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Kurse für pflegende Angehörige 
Liebe Vereinsmitglieder,
als Lebenshilfe Borken und Umgebung e.V. sehen wir uns den Menschen mit Behinderung und
deren Familien und Angehörigen verpflichtet.
Seit vielen Jahren stellen wir erfolgreich gute Angebote sicher, die Familien entlasten und Menschen mit Behinderung Teilhabemöglichkeiten bieten.
Besonders die vergangenen Jahre haben nochmals deutlich gemacht, wie sehr diese Angebote
benötigt werden.
Es wurde aber auch deutlich, dass auch Angehörige und pflegende Personen einen Bedarf haben.
Wir sind uns unserer Aufgabe und Verpflichtung als Elterninitiative bewusst und wollen auch
Ihnen Angebote zur Verfügung stellen, von denen Sie unmittelbar profitieren können.
Daher bieten wir Ihnen in diesem Programmheft und auch in den weiteren Ausgaben unter dieser Rubrik Kurse an, von denen Sie und letztlich auch die Menschen mit Behinderung profitieren
können. In diesem Halbjahr sind es drei Angebote, die Sie ansprechen sollen.
Bitte nutzen Sie diese Angebote.
Ganz nach unserem Verständnis: „Wir im Auftrag der Menschen mit Behinderung und deren
Familien.“
Marc Lichte und das Team des Lebenshilfe Center
Hier finden Sie die Angebote für das 1. Halbjahr 2025:
22/25- Wie bleibe ich resilient in stürmischen Zeiten?
Die WHO hat „Stress“ zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Demnach lassen sich mehr als die Hälfte aller Erkrankungen auf übermäßigen „Stress“ zurückführen. Doch jeder kann sich wirksam gegen diese Gesundheitsgefahr schützen – durch das richtige Stressmanagement/ Resilienz Training. Ziel ist dabei, sich selbst resistenter gegen Stress und widerstandsfähiger gegen Belastungen zu machen – und eine erstklassige „Stress-Fitness“ zu entwickeln. In diesem Seminar kommt eine abwechslungsreiche Methodenmischung aus Kurzvorträgen, Trainerinput, Einzel- und Gruppenarbeit, praktischen Übungen, Selbstreflexion, Erfahrungsaustausch und Coaching zum Einsatz. Sie lernen Problem- und Stresssituationen zu erkennen und Ihre eigene, individuelle Strategie zu finden, um entspannter damit umzugehen. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, sich beruflich und privat ein Umfeld zu schaffen, in dem Sie sich wohl fühlen und gerne aufhalten/arbeiten. Inhalt • Erklärung der Entstehung von Stress anhand eines psychologischen Modells • Ablauf von Stressreaktionen und deren körperlichen Auswirkungen • Identifikation von relevanten Stressoren im Berufs- und Familienumfeld • Warnsignale bei Überlastung • Vermittlung von Fertigkeiten zum Umgang mit Stressoren • Ausarbeitung von Möglichkeiten zum Stressabbau • Kennenlernen von Techniken für ein erfolgreiches Zeitmanagement • Erarbeitung von Strategien zur Entstehung innerer Ausgeglichenheit • Sie bereiten sich durch Selbstorganisation aktiv auf Stresssituationen vor und agieren gelassener
Fragen? Wir helfen gerne weiter
Das funktioniert mit einem tollen Team und einem verständnisvollen Arbeitgeber durch konstante, aber auch immer wieder neue Angebote in den Bereichen Freizeit, Bildung, Rehasport und Reisen, sowie durch Betreuungsangebote und Beratungsgespräche.
Wie wertvoll unsere Arbeit für einzelne Personen oder auch ganze Familien ist, erleben wir immer wieder durch positive Rückmeldungen und glückliche Gesichter….eine größere Motivation und ein schöneres „Dankeschön“ gibt es nicht."
